Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 45,66g | Carbh: 223,53g.
Desayuno: Weingummis, Exquisa Gartengemüse, Lidl Kochschinken, Korn Mühle Roggenmischbrot. Almuerzo: REWE Joghurt Dressing, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gemischte Blattsalate. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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3657 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kozuchna16
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