Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 10,08g | Prot: 42,48g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Банан, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%. Cena: Простой Йогурт, Яблоко, Сельдерей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shurka-murka
|