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Guten Morgen ☕ Wünsche euch einen schönen Wochenstart 🚶🦮🙋♀️
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 101,34g | Prot: 61,15g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Hefezopf. Almuerzo: Bohnensalat, Schokoladenstückchen, Schinkennudeln, Kathi Apfel Rahm Kuchen, Schlagsahne. Cena: Spiegelei, Lutz Schinkenwurst, Mischkornbrot. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, gehen - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen ☕☀️ wünsche dir einen schönen Montag
22 mar. 21 por el miembro: nici003
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22 mar. 21 por el miembro: emmra1
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Danke, wünsche dir auch einen schönen Wochenstart, mit baldigem Sonnenschein 😉
22 mar. 21 por el miembro: babs-muc
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