Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2643 kcal
|
Grasa: 65,98g | Prot: 129,21g | Carbh: 232,62g.
Desayuno: Румянец Хлеб со Льном, Простоквашино Кефир 1%, Ашан Огурец, Novus Котлета Куриная Паровая. Almuerzo: Роскар Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Румянец Хлеб со Льном, Минская Марка Майонез 50%, Novus Котлета Куриная Паровая. Cena: Иней Мороженое, Novus Котлета Куриная Паровая, Novus Котлети З Індички. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Пиво. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|