Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2942 kcal
|
Grasa: 101,04g | Prot: 62,65g | Carbh: 352,38g.
Desayuno: Ovo Mexido, Matinal Queijo Fresco, Café, Kiwi. Almuerzo: Abatanado, Feijão Verde, Nobre Salsicha de Frango Cuida-T+, Rúcula. Cena: Diatosta Mini Tostas, Bolo de Nozes, Cordial ou Licor, Amêndoas de Chocolate, Caju, Doces de Chocolate (Doce), Vinho Tinto de Mesa, Queijo de Cabra, Sopa de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Abatanado. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|