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22 mar. 21
Diario de aure.ledantec, 22 mar. 21
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Punaise c'est la première fois depuis des années.. (20ans) que je me suis pas habillé ou déguisé en femme.. (robe petite chaussure) ça fait trop du bien même si je me sens pas tte à fais à l'aise mais bon à voir dans le temps et avec les kilos qui sont encore à perdre 🤞🤞...bonne journée a vous tous 🤗
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,3 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
999 kcal
Grasa: 40,74g | Prot: 54,73g | Carbh: 100,24g.
Almuerzo:
Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Pain, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Nixe Thon Albacore au Naturel, Lidl Maïs, Tomates, Oeuf Dur, Pommes de Terre Vapeur.
Cena:
Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Nuggets de Poulet, Auchan Frites Four Classic .
más...
peso estable
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🤗
22 mar. 21 por el miembro:
Ebabragus
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