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ruthe1213
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22 mar. 21
Diario de ruthe1213, 22 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
100,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
33,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
316 kcal
Grasa: 17,94g | Prot: 30,51g | Carbh: 9,40g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Almuerzo:
Tribe Buffalo Style Hummus, Deli Sliced Ham.
Cena:
Green Chili Peppers (Canned), Sweet Onions, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Pork.
más...
2334 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
nice drop. and thanks for the concern I appreciate it. 💖
22 mar. 21 por el miembro:
Throughhisblueberryeyes
We will take that drop too. You got this.
22 mar. 21 por el miembro:
ladytanker
Your doing great Ruthe I think this is a very nice drop 😊
23 mar. 21 por el miembro:
jenny3781
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