Diario de Ol'ga Volk, 22 mar. 21

Perfil de Ol'ga Volk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ужин: брокколи, цветная капуста, оливки, бурый рис, крылья в соусе терияки, за кадром каркадэ.
Теплого вечера и здоровья!

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:

1056 kcal

Grasa: 44,60g | Prot: 79,29g | Carbh: 87,61g. Desayuno: Творожные булочки, Китайская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Напиток из Шиповника, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Банан, Батон Нарезной, Борщ. más...

1485 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Олечка, Добрый вечер 😊👋 очень вкусный ужин 👍😊🤗😘

22 mar. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова

Ира, спасибо 😘. Ужин хотелось быстро и без заморочек. Так и получилось. Курица была замаринована заранее и заморожена в соусе, осталось только отварить гарнир. Быстро и вкусно.

22 mar. 21 por el miembro: Ol'ga Volk


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ol'ga Volk

Ver la Historia Completa

Diario de Ol'ga Volk, 22 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ol'ga Volk