Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 69,21g | Carbh: 77,77g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ダノン オーツミルク砂糖不使用, ローソン もち麦のミルクボール, コーヒー. Almuerzo: 漬物, 野菜煮物, ジャガイモ, クスクス(調理済み), キッシュ, サラダ, マッシュポテト, ローストビーフ(赤身のみ食べた場合). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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