Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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139,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 122,21g | Prot: 89,98g | Carbh: 52,52g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Schwarzwälder Schinken, Herta Farmerschinken, St.Mang Rubius der Würzige , Butter, Bananenkuchen, Low Carp Benni Paderborner Brot. Almuerzo: REWE Reibekäse, Omelett oder Rührei, Schinken (Extra mager), Dinkelbrötchen, REWE Wiener Würstchen. Cena: Spiegelei, Ja! Bayerischer Leberkäse, Blumenkohlpüree. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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