Diario de Annushkamas, 23 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1517 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 62,72g | Carbh: 219,58g.   Desayuno: Кофе (Эспрессо), Княгинино Молоко 2,5%, Тёма Пюре Индейка, Увелка Гречка Вареная, Банан, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Красное Яблоко, Гороховый Суп, Зеленый Чай, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Чернослив, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. más...
1601 kcal Ejercicio: Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Annushkamas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.