Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 57,00g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almuerzo: Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water (Bottled), Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Cena: Johnsonville Bratwurst Patty (115g), Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos, Hershey's Mini Kisses Milk Chocolate. más...
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3184 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmunson
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