Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 72,82g | Carbh: 219,93g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Açúcar, Continente Especial Silhueta Arroz e Trigo, Continente Tostas Trigo Integrais, Planta Manteiga, Continente Chourição. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Açúcar, Nespresso Café Expresso, Tomates, Perna de Frango sem Pele, Continente Batatas em Palitos. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dulano Salsichas tipo Bockwurst Fumadas, Continente Fusilli Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Uvas, Continente Pão de Centeio, Planta Manteiga, Continente Chourição, Continente Tostas Trigo Integrais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitor.mfg
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