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1797 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 146,21g | Carbh: 199,13g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Foglia Verde Insalata Mista, Carote, Aia Hamburger di Tacchino Pollo e Bovino. Cena: Patata Bollita, Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Senape. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alymaxy
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