Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 101,07g | Carbh: 128,47g.
Desayuno: Льняное Масло, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола. Almuerzo: Помидоры, Свинина Запеченая, Бондюэль Фасулье, Макароны Отварные. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пшеничная Каша. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de servicenevesta
|