Diario de Francirem, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1828 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 99,10g | Carbh: 216,97g.   Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Lamponi, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Pavesi Gocciole Coconut, Vino Rosso da Tavola, Consorcio Acciughe del Cantabrico, Zucchine, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Pasquier Mini Toasts, Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Findus Fiori di Branzino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodorini, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Lamponi, Mela Verde, Perugina Cioccolato Fondente 70%. más...
2053 kcal Ejercicio: Fabio ft 22/3 - 50 minutos, Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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