Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 64,23g | Carbh: 366,24g.
Desayuno: WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Netto Mondo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Banane. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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