Diario de ぬふぅ, 24 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:

2857 kcal

Grasa: 97,70g | Prot: 129,33g | Carbh: 315,25g. Desayuno: 薄切りハム, アヲハタイチゴジャム, コープとろけるチーズスライス, パスコイングリッシュマフィン, 森永乳業ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマートおむすび2ヶ入, 伊藤ハムサラダチキンハーブ. Cena: 肉団子, セブンイレブンほうれん草とベーコンのキッシュ, にぎり寿司, いなり寿司, 鶏の手羽肉, 鶏の唐揚げ, セブンイレブンますの寿司, キリンビール　一番搾り. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマートチョコづくしコッペパン. más...