Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 179,34g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Комо Сыр Гранде, Домик в деревне Сливки 10%, Kultlab Омега-3, FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|