Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 143,06g | Carbh: 343,97g.
Desayuno: Scivation Xtend BCAA, Six Pack Nutrition ISO Lean, Parle G Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry). Almuerzo: Jackfruit, Aloo Sabzi, Nutrela Soya Chunks, Grapes, Arhar Dal, Lipton Green Tea. Cena: Peanut Butter, Brown Bread, Chutney, Momos, Haldiram's Soan Papdi, Raisins (Seedless), Sugar, Milk. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Arhar Dal. más...
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345 kcal
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Ejercicio:
wait training - 58 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 21 minutos, Google Fit - 22 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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