Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 82,21g | Carbh: 28,55g.
Desayuno: Ketchup, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona). Almuerzo: Kapusta, Buraki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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