Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 64,23g | Carbh: 90,21g.
Desayuno: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Doña Paisa Arepa, Tomates, Cebollas, Pimentón, Viandé Jamón de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito sin Grasa, Perejil, Chayote, Funat Silunat, Ni una Dieta Mas Proteína de Vainilla. Almuerzo: Aguacate, Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Carne Asada. Cena: Brócoli, Tomates Rojos, Cebollas, Pimentón, Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Club Social Galletas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de derly12
|