Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 61,78g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Манник, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная , Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый. más...
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178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissU20
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