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69.81
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 150,87g | Carbh: 262,03g.
Desayuno: Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Egg White , Carrots , Bananas , Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Saffola Oats. Almuerzo: Carrots , Cucumber (with Peel) , Potato Curry, Steamed Rice, Broiler Chicken Chicken Breast Boneless. Cena: Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Saffola Oats. Pasa Bocas / Otros: Britannia Sugar Free Cracker, Grapes, Date. más...
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873 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 29 minutos, Samsung Health - 22 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ovais011
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