Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 77,96g | Carbh: 144,71g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Almuerzo: Banana, Continente Cogumelos Laminados , Auchan Cenoura Ralada, Continente Arroz Vaporizado, Frango Grelhado. Cena: Banana, Continente Arroz Vaporizado, Couve Roxa, Bom Petisco Atum em Posta em Azeite. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cathy139
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