Diario de davedaviswh3, 26 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2011
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2011:
2140 kcal Grasa: 63,22g | Prot: 115,37g | Carbh: 292,14g.   Desayuno: Sugar, Whole Wheat Bread, Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) , Syntha-6 Protein Powder . Almuerzo: Red Kidney Beans (Canned), Pears , Tortilla Corn Chips, Chili Beef Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Mixed Vegetables (Frozen) . Pasa Bocas / Otros: Goetze's Cow Tails, Yogurt Honey Peanut. más...
2256 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana

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