Diario de tine2705, 16 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2014
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2014:
1975 kcal Grasa: 99,20g | Prot: 101,41g | Carbh: 166,71g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Äpfel (ohne Schale). Almuerzo: Vanillepudding, Gebackener oder Gekochter Hummer, Gebackene Banane, Satori Peking-Suppe, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Pekingente. más...
2601 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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