Diario de guraffa, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1548 kcal Grasa: 51,51g | Prot: 51,89g | Carbh: 219,28g.   Desayuno: Di Leo Le Serenate, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Pecorino, Pane Comune, Frittata di Zucchine, Barilla Pasta. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. más...
2097 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 40 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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