Diario de EuniSi, 16 mar. 14

Tenho de parar de me pesar todos os dias....que obsessão...

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2014:
1120 kcal Grasa: 31,09g | Prot: 50,29g | Carbh: 166,73g.   Desayuno: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Laranjas, Pão de Mistura. Almuerzo: Arroz de Marisco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bonduelle Lentilhas Cozidas. Cena: Pingo Doce Cereais Linha, Ananás, Maçãs Gala, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Mistura, Planta Manteiga, Pão Multi-Cereais, Bolachas Wafers de Chocolate, Triunfo Bolacha Maria, Oreo Oreo, Pingo Doce Leite Magro. más...
1751 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Eu também me peso todos os dias e tenho ficado louca, tem dias que faço a dieta a risca e morro na academia e no dia seguinte algumas gramas a mais aparecem na balança, eu fico desesperada :( 
17 mar. 14 por el miembro: msbmartins

     
 

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