Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 105,22g | Prot: 126,45g | Carbh: 229,61g.
Desayuno: Молоко Отборное 3,2%, кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Чусовской, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, O Green Мексиканская Смесь , Белый Рис (Длиннозерный), Соевый Соус, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Печень Говяжья. Cena: Молоко Отборное 3,2%, кофе, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Ермолино Пельмени "Классические". Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Творог 9%, Pure Protein Яичный Протеин, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|