Diario de heratini, 27 mar. 21

selamat makan siang....semangat pejuang kurus

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
1079 kcal Grasa: 39,69g | Prot: 64,69g | Carbh: 113,88g.   Desayuno: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Tahu Bacem, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Bacem, Pakcoy. Cena: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, So Good Chicken Nugget Alphabet. más...
1728 kcal Ejercicio: Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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