Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 54,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1455 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 64,93g | Carbh: 123,98g.
Desayuno: Chêne D'argent Fromage de Bretagne, Solevita Solevita Ananas Druiven & Perzik, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Gimber Gimber Gemberdrank, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie). Almuerzo: Vleessalade, Sondey Rijstwafels Gezouten. Cena: Bofrost Bofrost Aziatisch Pangerecht met Rundvlees. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Poolse Worst, Boni Mangostukjes, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Gisterenavond eventjes de rol gelost met wat hapjes en drankjes... Vandaag weer ertegenaan!!💪💪💪👍
27 mar. 21 por el miembro: Dziubinski242
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daj geliek et vint . tis toopn dat gesmakt et 🤣😘
27 mar. 21 por el miembro: molligske
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@Molligske: Bejoat ja, mo wére veels te veele é... nu ja ti mo ene kje up en weg nje... moet kunn 😅😘
28 mar. 21 por el miembro: Dziubinski242
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28 mar. 21 por el miembro: molligske
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Peso Histórico de Dziubinski242
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