Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 80,94g | Carbh: 237,19g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Гречневый Классический Лайт , Стадар Черничный Джем, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Calve Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Гаспадар Мука Ржаная Обдирная, Makfa Мука Пшеничная, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Петруха Окорочок Куриный , Картофель, Морковь, Лук, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Водар Хлеба Хлеб "Борисовский Юбилейный", Gusto Горох Колотый. Cena: Розовое Вино, Морковь, Лук, Gusto Горох Колотый, Водар Хлеба Хлеб "Борисовский Юбилейный", iCan Печень Трески, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Gerber Фруктовое Пюре Яблоко Банан , Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколада, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martinejuin
|