Diario de Elena Steinmetz, 27 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
1336 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 104,66g | Carbh: 121,44g.   Desayuno: Чай, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Вареное Яйцо, Arcticfish Premium Räucherlachs, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Виноград, Дыня, Clasen Bio Feigen, Clasen Bio Goji Beeren, Clasen Bio Datteln, Harry Eiweißbrot, Bresso Leichtgenuss, Борщ с Курицей. Cena: Салат Айсберг, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Harry Eiweißbrot, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Чай, Яблоко Зеленое. más...
150 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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