Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 67,37g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Max Titanium L-Carnitine, Banana, Clara de Ovo. Almuerzo: Garoto Baton Creme Morango, Patinho, Queijo Coalho, Yoki Farinha de Aveia, Batata Doce, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nailsoncunha
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