Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 46,81g | Carbh: 124,49g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido, Italac Leite Integral. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Rainha Costelinha Suína, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Trufa de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lahlourenco
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