Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 70,26g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Arla Mild Vaniljyoghurt, Oboy O'boy Portion, Nestle Låglaktos Majsvälling. Almuerzo: Risgrynsgröt. Cena: Potatisgratäng, Fläskfilé. Pasa Bocas / Otros: Green Hill Wraps Kyckling, Asiatiska Päron. más...
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3322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimboy1
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