Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2244 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 174,92g | Carbh: 260,96g.
Desayuno: Gelco Goleador Liquirizia, Ciambellone, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bio Extreme Hydro Cream Tiramisù, Kiwi, Pere. Almuerzo: Carote, Salmone Norvegese Affumicato, Nostromo Tonno al Naturale , Findus Pisellini Primavera, Alce Nero Penne Rigate di Farro. Cena: Gelco Goleador Liquirizia, Ciambellone, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori Vb Micelle Xl, M&M's Choco, Net Integratori VB Whey 104, Vitargo Vitargo Electrolyte, Smarties Smarties , Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ratchet2012a
|