Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 67,57g | Carbh: 208,38g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Almuerzo: Cooked Egg, Indomie Mi Goreng. Cena: Fried Tofu, Nasi Putih, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chitato Ayam Barbekyu. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineglad
|