Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 11,43g | Prot: 50,86g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Kue Bolu, Teh Manis. Cena: Herbalife Green Tea, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maulida_hay
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