|
Вес что-то совсем не торопится уходить, хочется плакать.
Но вот с объемами дела обстоят немного иначе🙈
Замеры на 23.03
ОГ-93см
ОТ-78см
ОБ-96см
Замеры на 29.03
ОГ-90см
ОТ-76см
ОБ-95см
Поэтому продолжаем спорт!🧘🏻♀️
|
1860 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 121,07g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Kiddi Сырок, Кофе с Молоком, Евроопт Гамбургер с Курицей. Almuerzo: Картофельное Пюре, Курица Терияки. Cena: Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Good Fruit Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом. más...
|
|