Diario de yanabronzman, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1829 kcal Grasa: 61,86g | Prot: 81,20g | Carbh: 228,24g.   Desayuno: Actimel Erdbeere, Patros Original Feta, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust , Golden Toast Butter Toast, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Diamant Würfelzucker, Dolce Gusto Cappuccino, Netto Snack-Gurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Fulya Rinderwürstchen mit Hühnerfleisch. Cena: Veltins V+ Lemon, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Sweetland Schmetterlinge Sauer, Italienisches Eis, Uludag Gazoz. más...
237 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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