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29 mar. 21
Diario de bbawwa, 29 mar. 21
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이걸 이제서야 알다니🤩
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2021:
1718 kcal
Grasa: 64,91g | Prot: 161,40g | Carbh: 123,61g.
Desayuno:
미트리 하루견과, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 찐고구마.
Almuerzo:
미트리 하루견과, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 찐고구마, 계란후라이.
Cena:
LA갈비, 샐러디 치킨토핑, 샐러디 시저치킨 샐러드, 샐러디 이탈리안허브드레싱.
Pasa Bocas / Otros:
코카콜라 제로콜라, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 광동 비타500, SCIVATION XTEND BCAAs, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 아메.
más...
4241 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Apple Health - 21 horas.
más...
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Comentarios
신세계를 만나셨군요 ^^ ㅋㅋㅋ
29 mar. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
네 너무 늦게 입문했습니다🤩🤩
29 mar. 21 por el miembro:
bbawwa
맛있나요!
29 mar. 21 por el miembro:
healthytkeni
네 너무 맛나네요ㅠㅠ
29 mar. 21 por el miembro:
bbawwa
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