Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 68,04g | Carbh: 190,66g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Mulino Bianco Rigoli. Almuerzo: Arance, Prosciutto Crudo, Coop Gorgonzola Dop, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Rigoli, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Pasta di Mandorle. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 24 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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