Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 154,29g | Prot: 322,39g | Carbh: 28,04g.
Desayuno: 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, クッキーアンドクリーム. Almuerzo: クルミ, ゆで卵, ソイプロテイン, 日清オイリオ MCTオイル. Cena: クルミ, 日清オイリオ MCTオイル, ささみ. Pasa Bocas / Otros: ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|