Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 46,74g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Banana Fritter, Sayur Tahu, KFC Perkedel. Almuerzo: Sunpride Pisang Single. Cena: Tahu Tek, Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 27 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuanfadilah
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