Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 80,74g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Звениговский Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тушеные Овощи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Яйцо. Cena: Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Wellness Коктейль, Протеин, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|