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1005 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 49,61g | Carbh: 123,52g.
Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Perkedel Jagung. Almuerzo: Sayur Lodeh, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Kembung Balado, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3), Pepaya, Prosana Proffle Coklat, Roma Malkist Crackers (3). más...
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146 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de ayu.nilaa
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