Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 52,16g | Prot: 79,41g | Carbh: 212,09g.
Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Roti Putih. Almuerzo: Ikan, Ayam Kecap, Ketupat, Bakso Daging Sapi, Ayam Masak Merah, Ketupat, Tekwan. Cena: Salak, Kerupuk Asin, Nanas, Ikan Tenggiri, Ketupat, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Kue Bolu, Mariza Selai Coklat, Roti Putih, Puding Vanila, Wong Coco Pudding Coconut, My Roti Roti Ogura (Kacang Merah). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dalilaaja
|