Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 50,61g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Decaffeinated Coffee, Publix Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Red Table Wine, Taylor Farms Celery Sticks, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Cena: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Oberto BBQ Pork Jerky, Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Chocolate Ice Cream. más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 4 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzy May Blackfly
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